ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ ?

-ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಜೊತೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಉಪಹಾರದ ಮುನ್ನ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿಂದರೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. -ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ

Read more

ನಿತ್ಯ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಏನು ಉಪಯೋಗ ?

-ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಆ್ಯಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಿಸ್ಟಮೀನ್ ನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಬರುವ ಅಲರ್ಜಿ ಹಾಗೂ ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿರಸಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ

Read more

ಮುಖ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್

-ಟೊಮೆಟೊ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಮಸಾಜು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. -ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಸ್ಲೈಸ್ ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ

Read more

ಕಾಡಿಗೆ ಹಚ್ಚುವ ಮುನ್ನ ಗಮನಿಸಿ

-ಮೇಕಪ್ ಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕಾಡಿಗೆ ಬಳಸಿ. -ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ಕಾಡಿಗೆಯನ್ನು ಹಿತಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೇ, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ಎದ್ದು ಕಾಣುವಂತೆ

Read more

ಪತ್ನಿ ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿದ್ದರೆ ಪತಿಯಾದ ನಿಮ್ಮದು ಈ ಕೆಲಸ ?!

* ಗರ್ಭಿಣಿಯ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ತೀರಿಸುವುದು ಗಂಡನ ಕರ್ತವ್ಯ. ಇದರಿಂದ ಚಿರಾಯುಷ್ಯ ಮಗು ಜನಿಸಿತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಪತ್ನಿಯ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ತೀರಿಸದಿದ್ದರೆ ದೋಷ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದೂ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

Read more

ಸುಖೀ ಸಂಸಾರಕ್ಕೆ ಈ ಹತ್ತು ಸಲಹೆ

1. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡಿ. 2. ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳುಹೆಳುವುದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. 3. ಮನಸ್ಸು ಬಿಚ್ಚಿ ಮಾತನಾಡಿ . 4. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರಯ ಉದಾರ ಮತ್ತು ಮಧುರವಾಗಿರಿ.

Read more

ರಾಜಕಾಲುವೆ ಒತ್ತುವರಿ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಹೊಸ ತಂಡ

ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರದ ರಾಜಕಾಲುವೆ ಒತ್ತುವರಿ ಸಂಬಂಧ ತಪಾಸಣೆ ನಡೆಸಲು ಬೆಂಗಳೂರು ಮೆಟ್ರೋಪಾಲಿಟನ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್(ಬಿಎಂಟಿಎಫ್) ಎಡಿಜಿಪಿ ಪ್ರಶಾಂತ್ ಕುಮಾರ್ ಠಾಕೂರ್ ಅವರು ಇಂದು ವಿಶೇಷ ತನಿಖಾ ತಂಡ

Read more

ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಆಯುಕ್ತರಾಗಿ ಸುಚೇತನಾ ಸ್ವರೂಪ್ ಆಯ್ಕೆ

ರಾಜ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಆಯೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಆಯುಕ್ತರ ಹುದ್ದೆಗೆ ಮೈಸೂರು ಮೂಲದ ಪತ್ರಕರ್ತ ಸುಚೇತನಾ ಸ್ವರೂಪ್ ಅವರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಡಿ.ಎನ್‌. ನರಸಿಂಹರಾಜು ಅವರು

Read more

ಮೋಡ ಬಿತ್ತನಾ ಕಾರ್ಯ ಯಶಸ್ವಿ: ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ಮಳೆ ಸಾಧ್ಯತೆ

ಮೋಡ ಬಿತ್ತನೆಗೆ ಸಿಎಂ ಸಿದ್ಧರಾಮಯ್ಯ ನೇತೃತ್ವದ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಸರ್ಕಾರ ಇಂದು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಂಡಿದ್ದು, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಸಂಜೆ 4 ಗಂಟೆ ಬಳಿಕ ರಾಮನಗರದತ್ತ ತೆರಳಿದ್ದ ವಿಮಾನ, ರಾಮನಗರದಲ್ಲಿ

Read more

ಯಡಿಯೂರಪ್ಪ ವಿರುದ್ಧ ಸದಾನಂದ ಗೌಡರಿಂದ 2012ರಲ್ಲೇ ದ್ವೇಷದ ರಾಜಕಾರಣ ?!

ಮಾಜಿ ಸಿಎಂ ಬಿ.ಎಸ್.ಯಡಿಯೂರಪ್ಪ ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಎಸಿಬಿಯಲ್ಲಿ ಭ್ರಷ್ಟಾಚಾರ ಆರೋಪದ ಮೇರೆಗೆ ಎರಡು ಎಫ್ಐಆರ್ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದು, ಸಿಎಂ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಅವರು ದ್ವೇಷದ ರಾಜಕಾರಣ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬಿಜೆಪಿ

Read more